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Training intensity distribution on running time in amateur endurance runners: a scoping review

Problem: Intensity in endurance training is important for improving race time; its optimal handling in amateur runners has not been extensively studied. The polarized training intensity distribution (TID) model emerges as a possibility to reduce race time; however, effect of this model remains to be demo...

Exergames: una herramienta tecnológica para la actividad física

Rev. med. Risaralda; 19 (2), 2013
Introducción: dentro del contexto de la animación digital y los juegos serios se encuentran los videojuegos para el ejercicio (Exergames), los cuales pretenden estimular la movilidad del cuerpo entero mediante el uso de ambientes interactivos con experiencias inmersivas que simulan sensaciones de prese...