Exercício intervalado de alta intensidade e pressão arterial ambulatorial de adolescentes obesos
High-intensity interval exercise and ambulatory blood pressure of obese adolescents
Rev. bras. ativ. fís. saúde; 23 (), 2018
Publication year: 2018
O objetivo deste estudo foianalisar o comportamento da pressão arterial ambulatorial de adoles-centes obesos após uma sessão de exercício intervalado de alta intensidade (HIT) na esteira ergo-métrica. Trata-se de uma pesquisa com delineamento cross-over randomizado, realizada com nove adolescentes do sexo masculino de 15 a 18 anos de idade. Os voluntários realizaram dois protocolos experimentais, com intervalo mínimo de 48 horas: controle e HIT. O protocolo HIT foi constituído de cinco séries a 85 – 95% do VO2pico por um minuto, intercalados por três minutos de recuperação a 40 – 50% do VO2pico. Antes e após os protocolos, frequência cardíaca, pressão arterial sistólica (PAS), pressão arterial diastólica e pressão arterial média foram mensuradas na posição sentada. A medida ambulatorial da pressão arterial foi realizada nos dois protocolos por meio de um monitor automá-tico da marca SpaceLabs 90207, programado para realizar medidas a cada 20 minutos, das 12:00 às 22:00 horas. Os efeitos dos protocolos experimentais nas respostas hemodinâmicas foram testados por meio da análise de variância para medidas repetidas, considerando-se os fatores (controle e HIT) e tempo (pré-sessão e pós-sessão). Os resultados apontaram diferença significativa entre as médias da PAS nos protocolos controle e HIT na primeira hora após o final do exercício (133,66 ± 7,56 vs 125,88 ± 7,20 mmHg, respectivamente; p = 0,005), indicando hipotensão pós-exercício induzida pelo HIT. O protocolo HIT empregado promoveu efeito hipotensor de moderada magnitude e curta duração sobre a PAS
The objective of this study was to analyze the behavior of ambulatory blood pressure of obese adolescents after a session of high intensity interval exercise (HIT) on treadmill. This was a randomized cross-over study with nine male adolescents between 15 and 18 years of age. The volunteers performed two experimental pro-tocols with a minimum interval of 48 hours: control and HIT. The HIT protocol consisted of five series at 85 – 95% of VO2peak for one minute, interspersed by three minutes of recovery at 40 – 50% of VO2peak. Before and after the protocols, heart rate, systolic blood pressure (SBP), diastolic blood pressure and mean arterial pres-sure were obtained in the seated position. Ambulatory blood pressure measurement was performed in both protocols through an automatic monitor of the mark SpaceLabs 90207, programmed to perform measure-ments every 20 minutes from 12:00 to 22:00 hours. The effects of the experimental protocols on hemodynamic responses were tested through analysis of variance for repeated measures, considering the factors (control and HIT) and time (pre-session and post-session). The results showed a significant difference between the means of SBP in the control and HIT protocols in the first hour after the end of the exercise (133.66 ± 7.56 vs 125.88 ± 7.20 mmHg, respectively, p = 0.005), indicating post-exercise hypotension induced by HIT. The HIT protocol employed promoted a moderate magnitude and short duration hypotensive effect on SBP