Physical activity and adhd: evidence on developmental trajectories, transient and durable neurocognitive effects, and real-world applications
Actividad física y tdah: evidencia sobre el desarrollo, efectos neurocognitivos a corto y largo plazo y sus aplicaciones
Atividade física e tdah: evidências sobre o desenvolvimento, efeitos neurocognitivos de curto e longo prazo e suas aplicações
Pensar mov; 17 (1), 2019
Publication year: 2019
Abstract Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder (ADHD) is characterized by neurodevelopmental delays. Physical activity (PA) may influence many of the same neurocognitive systems affected by ADHD. Therefore, PA may be a potential tool in treatment and management plans. This review synthesizes findings from studies investigating PA, fitness, and motor coordination. Studies of PA in youth on the spectrum for ADHD were considered in this paper.
Main results include:
a) cross-sectional studies: children with ADHD evidence PA levels higher than children that seem to be healthy. Childhood coincides with opportunities to free play; however, this advantage dissipates by adolescence, as PA programs become increasingly structured and less inclusive. In adulthood, individuals with ADHD are more likely to be obese and less likely to meet healthy lifestyle guidelines; b) longitudinal studies: PA at earlier stages predicts symptom severity in subsequent stages; and c) further studies: moderate PA activity of limited duration offers neurocognitive benefits. Multi-week intervention studies have tested diverse formats with results that differ based upon the chosen outcome and comparison group utilized. PA interventions that challenge cognition and fundamental movement skills in childhood provide benefits to children with ADHD. They also encourage children and adolescents to participate in structured programs, meet PA guidelines, and include short-term AF as part of daily routines.
Resumen El trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) está caracterizado por retrasos en el desarrollo neurobiológico. La actividad física (AF) puede influir en varios de los mecanismos neurocognitivos que también son afectados por el TDAH; por lo tanto, puede considerarse parte de su tratamiento y manejo. Esta revisión sobre el trastorno resumirá estudios que evaluaron AF, aptitud física y coordinación motora. Fueron incluidos artículos sobre AF en la niñez en el espectro de TDAH. Entre los resultados se encuentran a) estudios transversales: los niños con TDAH presentan niveles de AF más altos que aquellos niños aparentemente saludables. La niñez coincide con oportunidades para participar en juego libre, pero esta ventaja es reducida durante la adolescencia, en la cual la AF es estructurada y menos inclusiva. Durante la adultez, las personas con TDAH están más propensas a ser obesas y a no adoptar las recomendaciones de estilos de vida saludables; b) estudios longitudinales: AF durante etapas tempranas predice la severidad de los síntomas del TDAH en etapas subsecuentes y c) otros estudios: la AF moderada de corta duración brinda beneficios neurocognitivos. Los resultados sobre intervenciones de varias semanas difieren según la variable de interés y el grupo con el cual es comparada la intervención. Las intervenciones de AF que retan las habilidades cognitivas y destrezas de movimientos brindan beneficios a los niños con TDAH. Además, estimulan a niños, niñas y adolescentes a participar en AF estructurada, a cumplir con la recomendación de AF y a incluir AF de corta duración como parte de las rutinas diarias.
Resumo O transtorno do déficit de atenção com hiperatividade (TDAH) caracteriza-se por retardo no desenvolvimento neurobiológico. A atividade física (AF) pode influenciar em vários dos mecanismos neurocognitivos que também são afetados pelo TDAH, portanto, pode ser considerada como parte de seu tratamento e manejo. Esta revisão sobre o transtorno resumirá os estudos que avaliaram a AF, a aptidão física e a coordenação motora. Artigos sobre AF infantil foram incluídos no espectro de TDAH. Entre os resultados estão a) estudos transversais: crianças com TDAH têm níveis mais altos de AF do que aquelas aparentemente saudáveis. A infância coincide com as oportunidades de participar de jogos livres, mas essa vantagem é reduzida durante a adolescência, na qual a AF é estruturada e menos inclusiva. Durante a idade adulta, as pessoas com TDAH são mais propensas a serem obesas e a não adotar as recomendações para terem estilos de vida saudáveis; b) Estudos longitudinais: A fase inicial de AF prediz a gravidade dos sintomas de TDAH nos estágios subsequentes e c) Outros estudos: A AF moderada de curta duração proporciona benefícios neurocognitivos. Os resultados em intervenções de várias semanas diferem segundo a variável de interesse e o grupo com o qual a intervenção é comparada. As intervenções de AF que desafiam habilidades cognitivas e habilidades de movimento proporcionam benefícios às crianças com TDAH. Além disso, estimulam crianças e adolescentes a participarem de AF estruturada, a cumprir a recomendação de AF e a incluir AF de curta duração como parte das rotinas diárias.