Fisioter. Mov. (Online); 33 (), 2020
Publication year: 2020
Abstract Introduction:
Depressive and anxiety disorders are considered the main cause of emotional suffering and decrease of quality of life among older adults. It has been suggested that the practice of physical exercise can be a treatment option for anxiety and depression. Alternative approaches such serious games show promise for reducing depression symptoms. Objective:
To compare the effect of virtual reality, in the form of commercially available interactive Kinect Adventures video games, compared to a standard physical exercise program on depressive symptoms of older adults. Method:
This is a pilot study, parallel group, single-blind randomized controlled pilot trial that recruited two intervention groups: Interactive Video Game Kinect Adventures (IVG, n=8) versus usual physical exercise program (PEP, n=6). The two groups completed a seven week program with a total of fourteen 60-minute sessions divided into two sessions a week. The IVG completed individual training sessions using the Microsoft Xbox Kinect Adventures games and the PEP performed a group exercise program. Depression symptoms were measured using the Geriatric Depression Scale (GDS-15). This measure was assessed pre-intervention, post intervention and at 30-day follow-up. Results:
There was a significant effect of assessment without group effect or interaction between factors, in the GDS-15 (RM-ANOVA, P < 0.0001). Both groups showed improvement in the GDS-15 post intervention assessment that was maintained after 30-day follow-up (Bonferroni post hoc test, P < 0.05). Conclusion:
The results of this study suggest that both Interactive Kinect Adventures video games and physical exercise provide beneficial effects on depressive symptoms of older adults.
Resumo Introdução:
Os transtornos depressivos e de ansiedade são considerados a principal causa de sofrimento emocional e diminuição da qualidade de vida de idosos. Foi sugerido que a prática de exercício físico pode ser um tratamento para depressão. Abordagens alternativas, como jogos interativos, podem reduzir sintomas depressivos. Objetivo:
Comparar o efeito da realidade virtual, na forma de videogames interativos Kinect Adventures disponíveis comercialmente, em comparação com um programa de exercícios físicos padrão sobre sintomas depressivos de idosos. Método:
Trata-se de um estudo piloto, grupos paralelos, experimental, controlado, randomizado, cego através de dois grupos de intervenção: Interactive Video Game Kinect Adventures (IVG, n = 8) versus programa de exercício físico (PEF, n = 6). Os dois grupos completaram um programa de sete semanas com um total de 14 sessões de 60 minutos divididas em duas sessões por semana. O IVG concluiu sessões de treinamento individuais usando os jogos Microsoft Xbox Kinect Adventures e o PEF realizou um programa de exercícios em grupo. Os sintomas de depressão foram mensurados através da Escala de Depressão Geriátrica (GDS-15). Essas medidas foram avaliadas pré-intervenção, pós-intervenção e no seguimento de 30 dias. Resultados:
Houve um efeito significativo da avaliação sem efeito grupo ou interação entre fatores, no GDS-15 (RM-ANOVA, P <0,0001). Ambos os grupos apresentaram melhora na avaliação pós-intervenção GDS-15, que foi mantida após 30 dias de acompanhamento (teste post hoc de Bonferroni, P <0,05). Conclusão:
Os resultados deste estudo sugerem que os jogos interativos Kinect Adventures e o exercício físico proporcionam efeitos positivos nos sintomas depressivos de idosos.