Comparison of the effects of standard and intermittent cryoimmersion on stability, pain threshold and tolerance in the ankle region in healthy individuals

Arantes, Lenon de Paula Oliveira; Trombini, Rafael de Medeiros; Tobias, Yago da Silva; Rocha, Thiago Casali

Abstract Introduction:

Cryotherapy is a technique that involves the application of low temperatures in the treatment of acute injuries, with ice being the simplest and oldest therapeutic modality for this.

Objective:

To compare two different cold water immersion protocols (standard and intermittent) on the ankle region of healthy volunteers, we analyzed changes in static postural stability, threshold, and pain tolerance immediately after application.

Method:

This is a quasi-experimental study, controlled clinical trial, and non-probabilistic sampling. The total sample consisted of 40 male patients aged 18 to 30 years. Two different cold water immersion protocols (standard and intermittent) were compared for their effects on pain threshold, tolerance, and static postural stability.

Results:

There were no significant differences between the groups with regards to the stabilometric variables after the application of both protocols (p > 0.05). There was a significant difference in the threshold and tolerance of the two groups after the application of cold water immersion (p < 0.05); however, there were no significant differences between the groups (p > 0.05).

Conclusion:

Both cold water immersion protocols proved to be safe for static postural balance, without showing deficits in stabilometric variables. Regarding the analgesic effect, both were effective and significantly increased the threshold and tolerance of ankle pain after cryoimmersion, without any differences between groups. Thus, intermittent 10-minute cold water immersion is sufficient to generate the same analgesic effect as the standard 20-minute pattern, with no change in static postural stability.

Resumo Introdução:

A crioterapia é uma técnica que consiste na aplicação de temperaturas mais baixas, sendo o gelo, a modalidade terapêutica mais simples e antiga no tratamento de lesões agudas.

Objetivo:

Comparar dois protocolos diferentes de crioimersão (padrão e intermitente) sobre a região do tornozelo de voluntários saudáveis, analisando as alterações na estabilidade postural estática e no limiar e tolerância à dor, imediatamente após a aplicação.

Método:

Trata-se de um estudo de natureza quasi-experimental, do tipo ensaio clínico controlado, com amostragem não probabilística. A amostra total foi constituída de 40 indivíduos do sexo masculino com idade entre 18 e 30 anos, comparando dois protocolos diferentes de crioimersão (padrão e intermitente) e seus efeitos sobre o limiar e tolerância à dor, e estabilidade postural estática.

Resultados:

Não houve diferenças significativas em relação as variáveis estabilométricas após a aplicação de ambos os protocolos (p>0,05). Houve diferença significativa no limiar e tolerância dos dois grupos após a aplicação da crioimersão (p<0,05), entretanto sem diferenças significativas entre os grupos (p>0,05).

Conclusão:

Os dois protocolos de crioimersão se mostraram seguros com relação ao equilíbrio postural estático, sem apresentar déficits nas variáveis estabilométricas. Com relação ao efeito analgésico, ambos foram eficazes, aumentando significativamente o limiar e a tolerância de dor no tornozelo após a crioimersão, sem que houvesse diferenças entre os grupos. Dessa forma, percebe-se que a crioimersão intermitente de 10 minutos é suficiente para gerar o mesmo efeito analgésico que a padrão de 20 minutos, sem alteração na estabilidade postural estática.