Relação entre imagem corporal, consumo alimentar e sono em adolescentes

Lima, Flávia Évelin Bandeira

RESUMO Introdução:

A valorização de determinados padrões de beleza ainda são mantidos como os mais apropriados segundo a mídia, principalmente o público adolescente acaba se moldando nessas especificações. Porém, além desse, outros fatores podem trazer impactos na relação com os índices de distorção da imagem corporal, como os hábitos alimentares e o sono.

Objetivo:

analisar a relação entre a imagem corporal, consumo alimentar e o sono em adolescentes de 12 a 15 anos.

Métodos:

A pesquisa se caracteriza como transversal, e foi realizada com 1161 adolescentes. Foram coletados dados antropométricos, nível de imagem corporal, estilo de vida e qualidade do sono. Os dados coletados foram tratados pelo Statistical Package for the Social Sciences, versão 26.0. Para a análise das variáveis numéricas recorreu-se aos procedimentos da estatística descritiva, posteriormente, o teste t-student para amostras independentes, e teste de normalidade Kolmogorov-Smirnov. Para correlações foi realizado o teste r de Pearson.

Resultados:

Os resultados apontam que no sexo masculino a massa corporal é maior, porém, é menor a prevalência de excesso de peso, comparado a seus pares. Já, o sexo feminino representa 56,8% da amostra e apresenta maior distorção de imagem corporal. Os adolescentes que consomem poucos alimentos saudáveis dispõem de 1,8 vezes mais chances de desenvolver algum transtorno de imagem corporal, igualmente, os com sono adequado (1,1 vezes mais chances).

Conclusão:

Os resultados apontaram associação entre os indicadores: obesidade geral e abdominal, sono, alimentação e imagem corporal relacionadas ao estilo de vida em adolescentes de 12 a 15 anos. PALAVRA-CHAVE: Imagem corporal, consumo de alimentos, sono

ABSTRACT Introduction:

Certain standards of beauty are still appreciated and maintained as the most appropriate according to the media, especially the adolescent audience, who ends up conforming to these specifications. However, in addition to this, other factors can impact the relationship with body image distortion indices, such as eating habits and sleep.

Objective:

To analyze the relationship between body image, food consumption, and sleep in adolescents aged 12 to 15 years.

Methods:

The research is characterized as cross-sectional, and was carried out with 1161 adolescents. Anthropometric data, body image level, lifestyle and sleep quality were collected. The collected data were processed using the Statistical Package for Social Sciences, version 26.0. For the analysis of numerical variables, descriptive statistics procedures were used, subsequently, the Student’s t-test for independent samples and the Kolmogorov-Smirnov normality test. For correlations, Pearson’s r was performed.

Results:

The results show that in males, although the body mass is greater, the prevalence of overweight is lower as compared to their peers. On the other hand, females account for 56.8% of the sample and present greater body image distortion. Adolescents who consume few healthy foods are 1.8 times more likely to develop a body image disorder, as are those with adequate sleep (1.1 times more likely).

Conclusion:

The results showed an association between the indicators: general and abdominal obesity, sleep, diet, and body image related to lifestyle in adolescents aged 12 to 15 years.

KEYWORDS:

Body image, food consumption, sleep