Comportamento sedentário de idosos nonagenários e centenários

Kupske, Juliedy Waldow; Krug, Moane Marchesan; Krug, Rodrigo de Rosso

O objetivo deste estudo foi comparar o comportamento sedentário de nonagenários e centenários com e sem patologia, que faziam e não faziam uso de tabaco e ativos e inativos fisicamente. Caracterizou-se como um estudo quantitativo, descritivo e transversal com 41 idosos nonagenários e centenários. Foi utilizado um questionário sobre as características sociodemográficas e a versão curta do Questionário Internacional de Atividade Física – IPAQ para avaliação do comportamento sedentário e do nível de atividade física.Para análise dos dados,foi utilizado o Teste t de Student independente, considerando significativo p≤0,05. Os resultados apontam que 65,9% dos idosos permaneciam menos de 4 horas sentados e 83% não atingiram 150 minutos de atividade física durante a semana. O maior comportamento sedentário esteve associado com a presença de patologias, uso de tabaco e inatividade física. Estratégias precisam ser pensadas e elaboradas a fim de reduzir o comportamento sedentário e proporcionar um envelhecimento bem-sucedido.(AU)

The aim of this study was to compare the sedentary behavior of nonagenarians and centenarians with and without pathology, who did and did not use tobacco and active and in active physically. It was characterized as a quantitative, descriptive and cross-sectional study with 41 nonagenarian and centenary elderlies. A questionnaire on sociodemographic characteristics and the short version of the International Physical Activity Questionnaire - IPAQ were used to evaluate sedentary behavior and physical activity level, and for data analysis it was using, the independent Student’s t test considering significant p≤0,05. The results indicate that 65.9% of the elderly remained less than 4 hours sitting and 83% did not reach 150 minutes of physical activity during the week. Higher sedentary behavior was associated with pathologies, tobacco use and physical inactivity. Strategies need to be thought through and devised in order to reduce sedentary behavior and provide successful aging.(AU)