Rev. Pesqui. Fisioter; 13 (1), 2023
Publication year: 2023
INTRODUÇÃO:
Capacidade intrínseca (CI) é um construto
que engloba capacidades físicas e mentais para o autocuidado e
envelhecimento saudável. A compreensão do papel potencial do
treinamento resistido, com e sem instabilidade, para promover o CI
precisa ser esclarecida. OBJETIVO:
Avaliar o impacto do treinamento
de força sobre os níveis de capacidade intrínseca em idosos com
queixas cognitivas. MÉTODOS:
Idosos com queixas cognitivas (n=67)
foram aleatoriamente designados para 12 semanas de TF tradicional
(n=23), TF com dispositivos de instabilidade (TFI) (n=22) ou controle
(n=22). Ambos os grupos de treinamento realizaram três séries de 10-
15 repetições. O grupo TFI realizou exercícios utilizando dispositivos
de instabilidade. O grupo controle recebeu aulas semanais de
educação em saúde. Os domínios da CI foram de mobilidade e
velocidade da marcha (locomotora), função global e executiva
(cognitivo), força de preensão e teste de caminhada de seis minutos
(vitalidade), e sintomas depressivos e autoeficácia (psicológicos) por
meio de escores-z compostos. Calculamos os níveis globais de CI
pela soma de cada pontuação composta. RESULTADOS:
Diferença
significativa intragrupo nos níveis gerais de CI (∆TFI = +1.69, ∆TF =
+1.30) e seus respectivos domínios (Locomoção: ∆TFI = +2.32, ∆TF =
+3.21; Cognição: ∆TFI = +2.31; Vitalidade: ∆TFI = +1.23, ∆TF = +1.42; e
Psicológico: ∆TFI = -0.65, ∆TF = -0.62). Contudo, não houve diferenças
entre os grupos. Análise de sensibilidade mesclando os grupos de
treinamento revelou diferença significativa para o domínio locomotor
após 12 semanas (+1.97, p=0.045). CONCLUSÃO:
Treinamento de
força com e sem dispositivos de instabilidade não melhorou os níveis
de CI em idosos com queixas cognitivas.
INTRODUCTION:
Intrinsic capacity (IC) is a construct
that encompasses physical and mental capacities important for
self-care and healthy aging. Understanding the potential role of
resistance training with and without instability to promote IC needs
to be clarified. OBJECTIVE:
To assess the impact of resistance
training on intrinsic capacity levels in older adults with cognitive
complaints. METHODS:
Older adults with cognitive complaints
(n=67) were randomly assigned to either 12 weeks of traditional
RE (n=23), RE with instability devices (REI) (n=22), or control (n=22).
Both training groups performed three sets of 10-15 repetitions.
REI group performed each exercise using instability devices. The
control group received weekly health education classes. IC domains
were analyzed using mobility and gait velocity (locomotor), global
and executive functioning (cognitive), grip strength and six-minute
walking test (vitality), and depressive symptoms and self-efficacy
(psychological) through z-composite scores. We computed global
levels of IC by the sum of each composite score. RESULTS:
A
significant within-group difference (improvement) in overall levels
of IC (∆REI = +1.69, ∆RE = +1.30) and all their domains (Locomotion:
∆REI = +2.32, ∆RE = +3.21; Cognition: ∆REI = +2.31; Vitality: ∆REI =
+1.23, ∆RE = +1.42; and Psychological: ∆REI = -0.65, ∆RE = -0.62).
However, no between-group differences were observed at the
completion of the trial. Sensitivity analysis merging training groups
revealed a between-group difference for the locomotor domain
(+1.97, p=0.045). CONCLUSION:
Resistance training with and
without instability devices did not improve IC levels among older
adults with cognitive complaints.