A obesidade e uma doenca com incidencia epidemiologica atinge 41,5 (por cento)da populacao brasileira e esta fortemente relacionada as dislipidemias. O objetivo do presente estudo foi observar os efeitos do exercicio cronico de intensidade moderada, realizado 2 vezes por semana durante um periodo de 12 semanas, acompanhado de orientacao nutricional, sobre a composicao lipidica no plasma de mulheres obesas.

Para este estudo foram considerados os seguintes parametros:

avaliacao antropometrica (peso, estatura e circunferencias da cintura e do quadril), concentracao de glicose e lipidios no soro (lipidios totais triglicerides e colesterol total, pelo metodo colorimetrico enzimatico) e avaliacao clinica nutricional. Decorrente do exercicio e da orientacao nutricional observou-se diminuicao significativa de 29,8(por cento) na concentracao de lipidios totais e de 9,50(por cento) no colesterol total (*p< 0,05), reducao media de 9,9(por cento) na concentracao de glicose sanguinea e de 18,9(por cento) na concentracao de triglicerides. Desse modo, acreditamos que este modelo de intervencao (exercicio moderado associado a orientacao nutricional) contribui de forma substancial para o controle da obesidade e alteracoes no metabolismo lipidico