Eficacia de los ejercicios de pilates para mejorar el equilibrio en pacientes con esclerosis múltiple. Revisión sistemática
Pilates exercises to improve balance in patients with multiple sclerosis. Systematic review
Rev. colomb. med. fis. rehabil. (En línea); 34 (2), 2024
Publication year: 2024
Introducción. La esclerosis múltiple es una enfermedad crónica progresiva y neurodegenerativa cuyas tasas de incidencia y prevalencia vienen aumentando a nivel mundial. Uno de los problemas que presentan los pacientes con este trastorno es la falta de equilibrio debido a la degradación progresiva de la mielina, para lo cual recientemente se ha sugerido el pilates como método de intervención. Objetivo. Realizar una revisión sistemática de la literatura sobre la eficacia de realizar ejercicios de pilates para mejorar el equilibrio en pacientes con esclerosis múltiple. Métodos. Se realizó una revisión sistemáticas de la literatura siguiendo el protocolo de la declaración PRISMA. Se con-sultaron las bases de datos PubMed, CINAHL, PsycINFO, SPORTDiscus, Academic Search Complete, LILACS, IBECS, Cochrane Controlled Register of Trials (CENTRAL), SciELO y Web of Science (WOS). Resultados. Se obtuvieron 72 estudios y tras la eliminación de los duplicados y la aplicación de los criterios de inclusión se seleccionaron 6 ensayos, con un total de 208 pacientes, para incluir en el análisis. La duración del programa de pilates osciló entre 6 y 12 semanas y todos los estudios demostraron seguridad con la implementación del método pilates y que no se produjeron efectos secundarios importantes con la implementación de este. Conclusiones. Los ejercicios de pilates son eficaces para mejorar el equilibrio en pacientes con esclerosis múltiple y consti-tuyen una alternativa de tratamiento superior a la atención estándar. Esta metodología también mejora la capacidad para caminar, la movilidad funcional, la estabilidad postural, la interacción sensorial, la calidad de vida, la fuerza, la resistencia, la velocidad al caminar, las funciones respiratorias y las funciones cognitivas, y además disminuye la fatiga y los factores de riesgo conocidos de caídas
Introduction. Multiple sclerosis is a chronic progressive and neurodegenerative disease whose incidence and prevalence rates are increasing worldwide. One of the problems that patients with this disorder present is the lack of balance due to the progressive degradation of myelin, for which Pilates has recently been suggested as an intervention method. Objective. To conduct a systematic review of the literature on the efficacy of performing Pilates exercises to improve balance in patients with multiple sclerosis. Methods. A systematic review of the literature was conducted following the protocol of the PRISMA statement. The PubMed, CINAHL, PsycINFO, SPORTDiscus, Academic Search Complete, LILACS, IBECS, Cochrane Controlled Register of Trials (CENTRAL), SciELO and Web of Science (WOS) databases were consulted. Results. 72 studies were obtained and after removing duplicates and applying the inclusion criteria, 6 trials with a total of 208 patients were selected for inclusion in the analysis. The duration of the Pilates program ranged between 6 and 12 weeks and all studies demonstrated safety with the use of the Pilates method and that no major side effects occurred with the implementation thereof. Conclusions. Pilates exercises are effective to improve balance in patients with multiple sclerosis and are a treatment alter-native superior to standard care. This methodology also improves walking ability, functional mobility, postural stability, sensory interaction, quality of life, strength, endurance, walking speed, respiratory and cognitive functions, and also de-creases fatigue and known risk factors for falls