Efeitos de nove semanas de atividades físicas sobre a composiçäo corporal e consumo máximo de oxigênio em universitários
Effects of 9 weeks of physical activities upon body composition and maximal oxygen consumption among college students

Rev. bras. ciênc. esporte; 8 (1), 1986
Publication year: 1986

O objetivo deste estudo foi determinar os efeitos de nove semanas de atividades físicas sobre a composiçäo corporal e consumo máximo de oxigênio em universitários. Participaram da amostra 96 estudantes da Universidade Federal de Santa Catarina, selecionados de forma conglomerada aleatória das seguintes modalidades: Judô (JD) (n=30), Condicionamento Físico (CF) (n=28), Basquetebol (BB) (n=15) e um Grupo Controle (GC) (n+23). Para a avaliaçäo da composiçäo corporal foram determinadas a densidade corporal (D), % de gordura (%G), peso de gordura (Gkg) e massa corporal magra (MCM). O consumo máximo de óxigênio foi estimado a partir do teste de Corrida de 12 minutos, utilizando a equaçäo proposta por COOPER (1.968). O experimento foi desenvolvido durante nove semanas de forma bi-semanal com duraçäo de 50 minutos por sessäo. O tratamento estatístico constou do teste "t" para grupos dependentes e da ANCOVA com posterior utilizaçäo de Duncan, sendo o nível de significância de p 0,05. Os resultados mostram diferenças significativas na variável MCM (kg), quando comparados os grupos experimentais ao controle que permaneceu estável no período. Nesta variável, os grupos de JD e BB também diferiram do CF. Os praticantes de JD, CF e BB evidenciaram substancial aumento no VO máx. (estimado) expresso em m1/kg/min., quando comparados ao GC que apresentou um decréscimo de 3,17% em relaçäo ao pré-teste. Entre os grupos experimentais diferenças significantes também foram detectadas; os praticantes de JD...

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