La tendencia del hombre moderno hacia una mejor actividad física, tanto en su trabajo como en sus horas libres, favorece el desarrollo de hipertensión arterial sistémica (HSA). Por esta razón, se ha promovido al ejercicio en las últimas décadas como medio para conservar y fortalecer la salud y la calidad de vida, y más recientemente, como alternativa de tratamiento en la HAS. Sin embargo, antes de prescribirlo hay que tener en cuenta las siguientes consideraciones: 1) la respuesta cardiovascular (RVC) del paciente hipertenso al ejercicio, 2) el tipo de ejercicio que puede realizar, 3) en qué forma puede el ejercicio bajar la presión arterial y 4) si deben o no hacer ejercicio los pacientes hipertensos. Hechas estas consideraciones, se concluye que la actividad física, dinámica, regular y supervisada, es una buena alternativa de tratamiento para pacientes con HAS leve o moderada.