A presente pesquisa trata-se no primeiro momento de um estudo descritivo exploratório valendo-se da técnica de estudo de caso, cuja unidade do estudo constitui-se do grupo de idosos de ginástica para iniciantes. A escolha foi intencional, visto que este grupo foi criado em março de 1994, composto de indivíduos com a idade acima de 60 anos que participavam de 2 sessöes semanais de 60 minutos de atividades físicas regulares...