Conscientiae saúde (Impr.); 15 (2), 2016
Publication year: 2016
Introdução:
O método Pilates é indicado para reabilitação de pacientes com dor lombar inespecífica (DLI). Contudo, o efeito deste treinamento no padrão de recrutamento muscular é desconhecido. Objetivo:
Analisar o efeito agudo do método Pilates na ativação dos músculos do tronco em indivíduos com e sem DLI. Métodos:
Participaram do estudo 18 sujeitos, separados em dois grupos: grupo com DLI e sem DLI. No primeiro dia de coleta, foram obtidos: dados pessoais, medidas antropométricas e familiarização com os exercícios. No segundo dia, foram realizados: teste de elevação do braço, teste de Biering-Sorensen, os exercícios e reavaliação. Foram coletados os sinais eletromiográficos dos músculos:
oblíquo interno, multífido lombar, iliocostal lombar e reto abdominal. Resultados:
Após o treinamento, o grupo com DLI apresentou, no teste de Biering-Sorensen, maior ativação do iliocostal lombar (p=0,016) e menor ativação do oblíquo interno (p=0,031). Conclusão:
Uma sessão do método Pilates foi capaz de alterar o padrão
de recrutamento dos músculos do tronco em indivíduos com DLI.
Background:
Pilates method is prescribed for rehabilitation of patients with nonspecific low back pain (LBP). However, the effect of this training on trunk muscles activation is unknown. Objective:
To analyze the acute effect of Pilates method on trunk muscles activation in subjects with and without LBP. Methods:
Participated
of the study 18 people, separated into two groups: group with LBP and without LBP. In the first day of data collection were recorded:
personal data, anthropometrics measures and familiarization was performed. In the second day of data collection were performed the tests:
test of arm elevation, Biering-Sorensen, exercises and reassessment. Electromyographic signal of internal oblique, multifidus, iliocostalis lumborum, and rectus abdominal were recorded. Results:
The muscles iliocostalis lumborum had higher activation (p=0,016) during Biering-Sorensen test in LBP, while internal oblique had lower activation (p=0,031) after the training in LBP.
Conclusion:
A single session of Pilates method was able to generate change on trunk muscles recruitment pattern in people with LBP.