Benefício do Método Pilates em mulheres com fibromialgia
Benefit Pilates Method in women with fibromyalgia
Conscientiae saúde (Impr.); 15 (3), 2016
Publication year: 2016
Introdução:
A Síndrome da fibromialgia (SFM) é uma doença crônica com dor difusa. Objetivo - avaliar a eficácia do Método Pilates para a melhora da dor em pacientes com Fibromialgia. Método - Este estudo é prospectivo de autocontrole, os pacientes foram avaliados antes e após o tratamento por meio da algometria e da Escala Visual Analógica. A qualidade de vida por meio do Questionário Impacto da Fibromialgia (QIF) e o sono pelo Índice da Qualidade do Sono de Pittsburgh. O programa de exercícios de Pilates no solo teve 15 sessões, duas vezes por semana, com duração de 60 minutos. Resultados – compuseram o estudo 20 mulheres com SDF, tempo de diagnóstico de 6±4 anos, quanto a QIF os pacientes melhoraram em todos os domínios. Foi encontrada correlação entre o impacto da fibromialgia com a qualidade do sono. Conclusão - Os efeitos do Método Pilates são positivos para redução da dor.
Introduction - Fibromyalgia Syndrome (FMS) is a chronic disease with diffuse pain. Objective - To assess the effectiveness of Pilates for pain relief in patients with fibromyalgia. Method - This study is a prospective self-control, patients were evaluated before and after treatment by algometry and Visual Analogue Scale. The quality of life through the Fibromyalgia Impact Questionnaire (FIQ), and sleep by Pittsburgh Sleep Quality Index. The Pilates exercise program on the ground had 15 sessions, twice a week, during 60 minutes. Results - Composed these study 20 women with SDF, diagnosis time of 6 ± 4 years, as QIF patients
improved in all areas. Correlation was found among the impact of fibromyalgia on the quality of sleep. Conclusion - The effects of Pilates are positive for reducing pain.