Conscientiae saúde (Impr.); 16 (3), 2017
Publication year: 2017
Introdução:
A população idosa eleva-se gradativamente intensificando a necessidade de políticas públicas. Objetivo:
Avaliar a aptidão física do idoso ingressante nas Academias da Terceira idade (ATIs). Métodos:
Cento e cinco homens idosos (68,91 ± 5,26 anos; 1,67 ± 0,05 m; 73,73 ± 9,39 kg; 26,96 ± 3,29 kg/m2 ) foram organizados em grupos de acordo com faixas etárias distintas: idosos com idade entre 60-64 anos (n = 30), 65-69 anos (n = 26), 70-74 anos (n = 26) e 75-79 anos (n = 23). Resultados:
Não foram observadas diferenças significativas quanto ao índice de massa corporal, perimetria abdominal, força dos membros superiores e
inferiores, preensão manual, flexibilidade dos membros superiores e inferiores, mobilidade funcional e resistência aeróbica entre as diferentes faixas etárias (p > 0,05). Conclusão:
Os idosos ingressantes na ATIs apresentam, na sua maioria, sobrepeso, circunferência abdominal acima do normal, boa força e flexibilidade,
baixa resistência aeróbia, agilidade e equilíbrio.
Introduction:
The increase in the aging population demands public policies towards the elderly. Objective:
Analyze the profile of the newcomer older adults in outdoor gyms. Methods:
One hundred and five elderly men (68.91 ± 5.26, 1.67 ± 0.05 m; 73.73 ± 9.39 kg; 26.96 ± 3.29 kg m-2) were assigned to different
groups in accordance to age: 60-64 years (n = 30), 65-69 years (n = 26), 70-74 years (n = 26) and 75-79 years (n = 23). Results:
No significant differences were observed for body mass index; abdominal circumference; strength of the upper and lower ; handgrip; flexibility of the upper and lower limbs; functional mobility and aerobic resistance between different age groups (p > 0,05). Conclusion:
Theelderly outdoor gyms newcomer older adult presents, in majority, overweight, waist circumference, good strength and flexibility, low aerobic conditioning, agility and balance.