Los trastornos de ansiedad y los desórdenes del sueño afectan a un considerable porcentaje de la sociedad. La importancia de estos problemas radica en las repercusiones que generan tanto a nivel personal como social, con una disminución en la calidad de vida de las personas que los padecen. En muchos casos es necesario recurrir a una intervención farmacológica. En este sentido, además de los fármacos de síntesis con actividad ansiolítica y/o inductora del sueño, que con frecuencia producen efectos no deseados, se dispone en el mercado terapéutico de preparados elaborados con plantas medicinales prácticamente desprovistos de efectos secundarios, tal como es el caso de valeriana, tilo y pasiflora mencionadas en este trabajo.