Efectos del ejercicio físico sobre la atención: una revisión de los últimos años
Effects of the physical exercise on the attention: a review of last years
Cienc. act. fís. (Talca, En línea); 18 (1), 2017
Publication year: 2017
El siguiente trabajo es una revisión de las investigaciones sobre el efecto crónico del ejercicio físico en la atención, basado en el entrenamiento físico-deportivo en estudios de carácter longitudinal, el efecto agudo del ejercicio físico en la atención, basado en situaciones experimentales y la relación entre los niveles de actividad física y condición física con la atención realizado en estudios transversales. La bús-queda se realizó en las bases de datos Dialnet, Scielo y Pubmed. Se encontró un total de 119 artículos, de los cuales 28 cumplían con los criterios de inclusión (publicados entre el 1° de enero del año 2010 y el 31 de diciembre del 2016, idioma español, inglés o portugués, artículos de investigación, estudios realizados en seres humanos y muestras con sujetos sanos). De la revisión más del 70% dan cuenta de los efectos positivos del ejercicio físico sobre la atención, incluyendo trabajos con aplicaciones de una sesión de entrenamiento o de varias semanas/meses. También se observaron relaciones importantes en-tre la práctica de actividad física y esta función cerebral. Algunos trabajos no mostraron influencia del entrenamiento, lo que hace necesario más estudio orientados a determinar las intensidades y tiempos de aplicación mas adecuados para potenciar la atención en diferentes grupos etarios.
The following work is a review of the research carried out on the chronic effects of physical exercise on sustained attention, based on: Physical-sports training in longitudinal studies; chronic effects of physical exercise on sustained attention; experimental situations and the relationship between physical activity levels and physical condition with sustained attention, carried out in cross-sectional studies.