Guía práctica para situaciones de desastre: Inundación

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La devastación física que acompañan a una inundación es enorme. Pero a medida que bajan las aguas de la inundación, podría haber más amenazas a su salud y seguridad. El tomar ciertas precauciones básicas puede ayudar a prevenir muchas lesiones, así como la posibilidad de algunas enfermedades. Las semanas después de la inundación van a ser difíciles. Además de pensar en su salud física, tendrá que tomarse el tiempo para pensar en su salud mental. No olvide qeu es normal que haya algo de insomnio, ansiedad, ira, hiperactividad, depresión leve o letargo y que desaparecerán con el tiempo, Si siente de forma aguda cualquiera de estos síntomas, procure asesoría. Los centros de salud de su localidad le ayudarán a buscar los recursos necesarios que necesite, inclusive hospitales o brigadistas de salud.

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