A higiene é o conjunto de práticas e hábitos diários que utilizamos para mantermos condições adequadas a noss Uma boa higiene pessoal é vital porque ajuda a prevenir que você e as pessoas que te rodeiam contraiam ou espalhem germes e doenças infecciosas. Os germes qucausam muitas doenças podem ser transmitidos pelo contato com outras pessoas, contato com fezes (cocô) nas mãos, manipulação de alimentos contaminados ou contato com superfícies ou objectos sujos.a saúde individual. Uma boa higiene pessoal é uma das melhores maneiras de se proteger contra doenças gastrointestinais ou infecciosas, como COVID-19, resfriados, cólera, diarreias e gripes. Lavar as mãos com água e sabão remove os germes que podem causar doenças. Manter uma boa higiene pessoal também ajudará a evitar que você espalhe doenças para outras pessoas