Estudo do comportamento das variáveis biomecânicas na indução de cargas no treinamento contra resistência com máquinas
Study of the behavior of the biomechanical variables in the induction of loads in strength training with machines
O objetivo principal desta pesquisa foi identificar os quadros de indução de carga mecânica promovida pelo treinamento contra resistência com o uso de máquinas e estimar a sua associação com grau de impacto sobre os músculos que atuam na região lombar. Foram selecionados 15 sujeitos hígidos ori...