Objetivo: Comparar el efecto del método Pilates con un método tradicional sobre la fuerza resistencia abdominal y la flexibilidad de miembros inferiores en futbolistas de categorÃa juvenil de ciudad de Cali. MetodologÃa: La investigación se abordó desde el enfoque empÃrico- analÃtico con un diseÃ...
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Introdução: Qualidade de vida (QV) inclui condições que afetam a percepção do indivÃduo, seus sentimentos e comportamentos e abrange fatores fÃsicos, psÃquicos, relações sociais, independência, crenças e meio ambiente. Objetivo: Avaliar e comparar a QV de praticantes do método Pilates e de ...
Objetivo: avaliar o efeito do Método Pilates de Solo (MPS) na flexibilidade de quadril e cintura escapular de mulheres idosas após doze semanas de treinamento. Método: participaram do estudo 22 mulheres, divididas em grupo Pilates (GP; n=15; 61,93±5,35 anos), que foi submetido a 2 sessões de MPS por...
Introdução: O método Pilates é indicado para reabilitação de pacientes com dor lombar inespecÃfica (DLI). Contudo, o efeito deste treinamento no padrão de recrutamento muscular é desconhecido. Objetivo: Analisar o efeito agudo do método Pilates na ativação dos músculos do tronco em indivÃdu...
Introdução:
O equilÃbrio é uma função evolutiva importante que representa um indicador de maturidade neurológica. Considerando que a prática de atividade fÃsica interfere no equilÃbrio do indivÃduo, acredita-se que o método Pilates possa ser uma modalidade importante ...
Objetivo: Avaliar a influência do método Pilates na flexibilidade, nÃvel de dor e qualidade de vida em idosos. Métodos: Participaram do estudo 31 idosas (65,84±3,64 anos) que foram dividas em dois grupos: grupo controle (n=17) e grupo Pilates (n=14). O Grupo Pilates realizou treinamento com o métod...
